禁煙は大変なことで、特に最初のうちは困難が伴うことがあります。オキシジェンは、これらの課題を克服し、ノンスモーカーとしての人生をスタートさせるために設計されています
このアプリは、禁煙することで得られる効果を示しながら、あなたをサポートします。禁煙の進捗状況を把握し、体がどのように再生していくかを示し、禁煙中の欲求や欲望をコントロールすることをサポートします。
次のような機能で、辞め方をサポートします。
禁煙の統計。
- すべてが一目瞭然! どれくらいの期間禁煙しているか、この間に何本吸わなかったか、どれくらいの節約になったかなどの概要がわかります。
健康／体力回復。
- 禁煙後の回復を記録し、体の回復と健康増進を見守る。
欲求に打ち勝つコツ
- 禁煙をより簡単にするために、欲求を管理し、コントロールするのに役立つヒントをご紹介します。
成功体験によるモチベーションアップ
- 禁煙の実績をさまざまな間隔で解除し、友人と共有することができます。